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对于婴儿来说，橄榄油是一种良好的膳食补充品，但需要选择合适的类型。在选择橄榄油时，Extra Virgin橄榄油是最适合婴儿的选择。Extra Virgin橄榄油是在榨取过程中未使用化学溶剂或添加剂，因此保留了最多的天然营养成分和抗氧化剂。它富含健康的单不饱和脂肪酸，有利于宝宝的大脑和视力发育。此外，Extra Virgin橄榄油还具有抗炎和抗氧化的功效，有助于增强宝宝的免疫系统。然而，需要注意的是，在添加橄榄油到宝宝的膳食中之前，应该先咨询儿科医生的建议。在使用时，也要适量使用，以免影响宝宝的胃口和消化。
父母们一般在给宝宝做饭的时候，都不会用成人吃的油。因为怕宝宝消化不了，所以会选择专门给宝宝吃的油。其中橄榄油是受到许多家长们的青睐的，但橄榄油的牌子也很多，那么，哪种橄榄油适合婴儿吃呢？
哪种橄榄油适合婴儿吃呢
父母们在挑选橄榄油的时候，要注意选择有机的橄榄油。这种橄榄油是最适合宝宝的，它其中含有大量的对人体有益的物质，对宝宝的大脑发育起到了很好的促进作用。所以父母们选择橄榄油的时候，可以看看橄榄油的成分表。
橄榄油的好处
橄榄油中含有大量的亚麻酸等物质，这些物质在在人体中会转换成对宝宝的大脑发育以及视力发育有帮助的物质。而断奶的宝宝，橄榄油可以给宝宝提供热量，因为平时宝宝大部分的热量都是来自母乳的，而宝宝断奶之后就可以从橄榄油中获取了。
除此之外，父母们还可以将橄榄油涂抹在宝宝的皮肤上。能起到保湿的作用。特别是对于湿疹的宝宝，涂上一层橄榄油能让湿疹恢复的更快。橄榄油是非常柔和不含刺激性的，所以父母们不用担心对宝宝的皮肤会造成伤害。
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