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“怎样用芥菜缨子做橄榄菜”是一道富有地方特色的家常菜。首先将芥菜缨子洗净晾干,然后切碎并放入容器中,加入适量盐腌制。腌制一段时间后,取出沥干水分,加入适量橄榄油、盐、味精、鸡精、麻油等调料拌匀,放置数小时待其入味即可食用。这道菜色泽翠绿,清香爽口,营养丰富。橄榄菜具有消食化积,开胃健脾的功效,被广泛应用于家庭烹饪之中。无论是作为凉菜、拌饭还是配菜,都能为家人带来美味的享受。
1、将脆嫩的青橄榄用盐搓洗干净,再去核,用清水浸泡一天,去除涩味
2、 芥菜叶子洗净晾干,用盐腌渍一天,切碎,放在太阳下晒干,最好晒黄一些
3、 捞出橄榄晾干,切碎 锅中多放一些油,烧热之后下橄榄煸炒一下转小火继续熬一下再放入芥菜碎,大火炒一下,转小火
4、 加适量水、老抽和适量盐文火慢慢熬煮2-3个小时至水分蒸发、菜熟烂即可
5、 榄菜盛出来晾凉装入瓶中放入冰箱,每次吃的时候取一点即可。
芥菜可以用腌好的芥菜叶咸菜或者梅干菜来代替,颜色会更乌亮。
怎样用芥菜缨子做橄榄菜
制作食材
芥菜(俗称酸咸菜叶),橄榄,食用油 , 酱油,盐 。
制作流程
1、将橄榄清洗干净,用清水浸渍漂洗,滤去酸涩水分。
2、再选取盐渍的酸咸菜,用刀切碎,把橄榄与芥菜叶放入铁锅,添加花生油及适量食盐,以文火煮至将近熟烂之时,将已切碎的红辣椒、蒜头、少许芝麻、花生仁等辅料加入拌均匀,再煮五分钟后即成。
制法讲究
须经八道工序:先选用碧绿丰润的鲜橄榄,去其苦涩,再以香醇花生油和盐反复番炒,尽取香馥之味,留其珍贵橄榄油成份,加入精选芥菜叶,并控制不同火候,慢慢搅伴,榄汁、香油渐渗其中,使其逐渐乌黑亮泽。经十个小时以上的文火煎熬,佐以香料,方制成滑润爽口的橄榄
怎样用芥菜缨子做橄榄菜
用料:芥菜缨子、橄榄、食用油、酱油、咸菜、盐 、红辣椒、蒜头、芝麻、花生仁。
步骤:
一、制作橄榄菜之前要先将芥菜缨子洗干净,再用清水浸泡漂洗,滤去辛辣的水分。
二、再选取用盐泡制的咸菜,用刀切碎,把芥菜缨子放入锅,然后添加食用油及适量食盐,加火至将接近熟烂。然后再将红辣椒、蒜头、芝麻、花生仁等配料加入锅中搅拌均匀,再煮五分钟即可。
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