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“谷雨+|+茶青雨润”是一场以茶叶为主题的特色活动，将在谷雨时节举行。活动以茶青雨润为主题，旨在展示茶叶生长过程中雨水的滋润与茶叶的生机。参与者将有机会亲身参与采茶、制茶的过程，了解茶叶的生长环境与制作工艺。此外，活动还将包括茶文化讲座、茶艺表演和品茶体验等环节，让参与者深入了解茶文化的魅力与茶叶的精妙之处。在这个活动中，人们不仅可以感受春雨给茶叶带来的滋润，更能体验到茶文化的深厚内涵。谷雨+|+茶青雨润必将成为一个让人沉浸其中、留连忘返的茶文化盛会。
谷雨春光晓，山川黛色青
叶间鸣戴胜，泽水长浮萍
我们迎来春季的最后一个节气
谷雨
中医认为，谷雨节气天中，脾胃之气旺盛，人体的消化机能处于活跃状态，所以这个时节最有利于人体进补，多吃些蛋白质含量丰富的食物，有利于补益人体的气血，同时也要注意营养均衡，多吃新鲜蔬果，不吃或少吃腌肉、腌菜。
谷雨节气最恼人的是满天飞的杨絮柳絮、杨树棉絮，所谓的“才子情思”都成了愁，预防过敏出门要戴口罩，回家用生理盐水洗鼻、漱口。过敏体质者要常备脱敏药，若出现大片皮疹、呼吸急促，务必去医院就医。
谷雨过后，气温逐渐升高，雨量开始增多，南方气候潮湿，湿浊之气侵入人体，最易损伤脾胃，脾胃运化不利，则易有食欲不振、大便黏腻不畅、身重乏力等症状。所以此时节当以健脾胃祛湿邪为主。湿疹、风湿性关节炎都属于湿邪为病，容易复发。吃有祛湿的食物或中药；多运动出汗排湿气：也可以通过艾灸、经络按摩起祛湿通络的作用。
“谷得雨而生”，早春播下的种子，要在这样的时节里遇着它，才会蓬勃生长。你去留心看，这个节气雨后的草木，真像有甘露滋润，默不作声，就蹿得好高好茂密。这是谷雨悄然却蓬勃的力量。
整：陈子涵
审：吴佳燕
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