《人生必读十大启迪故事(9)：痛苦和盐》讲述了一个关于痛苦和盐的动人故事。故事主角是一个年轻的农夫，他生活中经历了巨大的痛苦和挣扎，但他却学会了用盐来对抗痛苦。在艰难的时，他发现痛苦就像生活中的一把盐，虽然它会让生活变得苦涩，但如果正确地使用，也能让生活变得更加丰富和有味道。故事通过描述农夫如何在不断的考验和挑战中学会接纳痛苦，从而启发人们在面对困难时不要被挫折击倒，而是要学会适应和调整，以一颗平和的心态面对生活，通过点滴的经历和领悟，最终获得成长和启示。这个故事给人们带来了对于痛苦、挑战和生活的深刻思考和感悟。
印度有一个师傅对于徒弟不停地抱怨这抱怨那感到非常厌烦，于是有一天早上派徒弟去取一些盐回来。
当徒弟很不情愿地把盐取回来后，师傅让徒弟把盐倒进水杯里喝下去，然后问他味道如何。
徒弟吐了出来，说：“很苦。”
师傅笑着让徒弟带着一些盐和自己一起去湖边。
他们一路上没有说话。
来到湖边后，师傅让徒弟把盐撒进湖水里，然后对徒弟说：“现在你喝点湖水。”
徒弟喝了口湖水。师傅问：“有什么味道？”
徒弟回答：“很清凉。”
师傅问：“尝到咸味了吗？”
徒弟说：“没有。”
然后，师傅坐在这个总爱怨天尤人的徒弟身边，握着他的手说：“人生的苦痛如同这些盐有一定数量，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度。所以当你感到痛苦的时候，就把你的承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。”
启示：
人生的苦痛如同这些盐有一定数量，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度。所以当你感到痛苦的时候，就把你的承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。
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